Qu'est-ce que c'est?

http://193.164.196.30/images/210/2109862958.jpg

Pourrait-on utiliser cela pour mettre devant le flash de manière à en diminuer l'intensité (en lieu et place du potentiometre décrit par Tryphon) ?

Il s'agit d'une gélatine offrant 21 niveaux de dégradé entre le blanc et le noir. Tu peux essayer de l'utiliser devant un flash mais en n'oubliant pas que presque toute la lumière absorbée par la gélatine sera transformée en chaleur, donc tu risques de la cramer.
Autres solutions:

Tu peux acheter du filtre type "densité neutre" pour flash, plus résistant à la chaleur, et il est possible d'en superposer plusieurs.

Si tu veux atténuer la puissance d'un flash tu peux également monter 2 filtres polarisants devant sa tête, en variant l'angle entre les deux filtres tu varies la lumière qui passe.
Là encore il y a création de chaleur, et la durée de vie de tes polarisants va décroître proportionnellement. De plus tu produis une lumière polarisée, ce qui n'est pas toujours souhaitable. Tu peux la dépolariser mais ça peut faire l'objet d'un fil sur la lumière polarisée

Merci de ta réponse!
L'info pour le filtre "densité neutre" peut être une bonne alternative au potentiomètre, si on n'a pas d'accès extérieur comme sur le 285 vivitar!
ca plus les trois ou quatre préréglages, ça devrait le faire...

Oui, on peut en trouver ici par exemple:
5cm Neutral Density Pack ou 4cm Neutral Density Pack.
A compléter avec des petits adhésifs type velcro vendus sur le même site ou ailleurs